Gruppenpsychotherapie:
Neue Gruppe
ab MO 4. März 2024
11:30–13 Uhr

Herzlich Willkommen!

Ich freue mich, daß Sie den Weg auf meine Webseite gefunden haben. In meiner psychotherapeutischen Privatpraxis in Heidelberg biete ich tiefenpsychologisch-fundierte Therapie und psychologische Beratung an.

Christine Lehmann, Diplom Psychologin

Mein Name ist Christine Lehmann,

ich bin Diplom-Psychologin und psychologische Psychotherapeutin im Richtlinienverfahren der tiefenpsychologisch-fundierten Psychotherapie. In meiner therapeutischen Arbeit und der psychologischen Beratung richte ich meinen Fokus auf die individuellen Bedürfnisse meines Gegenübers. Im Zentrum meiner Arbeit steht der Aufbau einer vertrauensvollen Arbeitsbeziehung, die einen sicheren Rahmen für die sensiblen Prozesse der Psychotherapie und der Beratung bieten. Auf dieser Basis kann ich Sie in ihrer persönlichen Krisensituationen professionell unterstützen.

Qualifikationen

  • Studium der Diplom Psychologie an der Freien Universität Berlin
  • Ausbildung und Approbation zur Psychologischen Psychotherapeutin am Tiefenpsychologischen Institut Baden e.V., Heidelberg, Eintrag im Arztregister der Kassenärztlichen Vereinigung Baden- Württemberg
  •  Zusatzqualifikation in Gruppenpsychotherapie
  • Ausbildung zur Systemischen Therapeutin, Wieslocher Institut für systemische Lösungen
  • Ausbildung in „klinischer Hypnose“, Milton-Erickson- Institut Heidelberg
  • Ausbildung in EMDR in Therapie und Coaching, EMDR Ausbildungszentrum München

Berufserfahrung

  • Seit 2013: Psychotherapeutische Tätigkeit in eigener Praxis
  • Langjährige Mitarbeiterin als interne Unternehmensberaterin im Bereich Gesundheits- und Krisenmanagements eines der größten deutschen Verkehrsunternehmen
  • Seminarleiterin für diverse Unternehmen (Mercedes Benz, Deutsche Bahn, Gesellschaft für Internationale Zusammenarbeit (GIZ) GmbH, Auswärtiges Amt, Weisser Ring e.V.)

Mitgliedschaften

  • Psychotherapeutenkammer Baden-Württemberg
  • Deutsche Psychotherapeuten Vereinigung (DptV)

Tiefenpsychologisch fundierte Therapie

Symptome sind unser Ausdruck ungelöster Konflikte

Die tiefenpsychologisch fundierte Therapie versteht Symptome als Ausdruck zugrundeliegender ungelöster Konflikte, die oft noch unbewusst sind. Ziel der Behandlung ist es, diese unbewussten Motive und Konflikte zu erkennen, die Zusammenhänge zu verstehen und individuelle Lösungen zu entwickeln. Erst durch das Verständnis der individuellen Lebens- und Beziehungserfahrungen kann die aktuell belastende Lebenssituation in den Mittelpunk der Arbeit rücken und nachhaltig verändert werden. Die Klärung der oft unbewussten Ursachen eines Symptoms kann so zu einer Verbesserung der psychischen Beschwerden führen und bietet die Möglichkeit einer bewussteren Lebensführung.

Ablauf

Im Fokus meiner therapeutischen Arbeit steht dabei der Aufbau einer vertrauensvollen Arbeitsbeziehung, die einen sicheren Rahmen für die sensiblen Prozesse der Psychotherapie bietet. Für diese erste Phase des Beziehungsaufbaus stehen uns bis zu fünf Sitzungen zur Verfügung (Probatorik). In dieser Zeit können Sie prüfen, ob Sie sich wohlfühlen und ich die richtige Ansprechpartnerin für Sie bin. Auch klären wir Ihre Fragen zum Vorgehen und ich stelle Ihnen transparent unsere gemeinsamen Schritte in der Therapie dar. Studien zur Wirksamkeit von Psychotherapie zeigen, dass diese Passung zwischen Therapeutin und Klient einer der größten therapeutischen Wirkfaktoren ist.

Der darauf aufbauende Prozess entwickelt sich ganz individuell entlang Ihrer persönlichen Themen und in Feinabstimmung ihrer Bedürfnisse, die im Rahmen unserer Arbeit zu Tage kommen. Ob Kurz- oder Langzeittherapie angedacht ist, werden wir in dieser Phase entscheiden (die tiefenpsychologischen Therapien bewegen sich i.d.R. zwischen 25 und 100 Stunden).

Mein Angebot der Einzeltherapie richtet sich an alle privaten Versicherten, Selbstzahler*innen und gesetzlich Versicherte, die eine Finanzierung über das Kostenerstattungsverfahren bemühen wollen.

Ich biete Ihnen therapeutische Unterstützung bei folgenden Problemen an:

  • Depressionen
  • Burn-Out, Stress
  • Persönlichkeitsstörungen
  • Panik, sozialen Ängsten, spezifischen Phobien
  • Minderwertigkeitsgefühlen
  • Selbstwertproblemen
  • Psychosomatischen Störungen
  • Chronischen Schmerzen
  • Überforderungsgefühlen
  • Schlafstörungen
  • Trauer
  • Versagensängsten
  • Arbeitsstörungen
  • Trauma
  • Beruflichen und persönlichen Lebenskrisen

Psychologische Beratung

Es gibt Situationen, Phasen und Themen im Leben, die herausfordernd sind

Psychologische Beratung richtet sich an Menschen in herausfordernden Situationen, die sich Unterstützung bei berufsbezogenen oder privaten Problemen wünschen. Abhängig von ihrer spezifischen Fragestellung setze ich verschiedene Methoden ein.

Mögliche Fragestellung für eine Psychologische Beratung:

  • Private und berufliche (Neu-)Orientierung
  • Motivationsprobleme
  • Entscheidungsschwierigkeiten
  • Burn-out / Überlastungserscheinungen
  • Ausbau von Stressbewältigungsfähigkeiten
  • Stärkung emotionaler und sozialer Kompetenzen
  • Persönliche Weiterentwicklung
  • Begleitung in Krisen

Die psychologische Beratung kann persönlich in meiner Praxis, telefonisch oder online erfolgen. Ausgehend von Ihrer Fragestellung vereinbaren wir individuell den Umfang, die Dauer und das Format der Beratung. Mein Honorar vereinbare ich individuell mit Ihnen. Meine Honorarabrechnung kann u.U. bei der Steuererklärung eingereicht werden.

Paarberatung

Paarberatung

Die Fähigkeit sich aufrichtig zu begegnen, bedeutet sich selbst zu kennen, damit Beziehung gelingen kann

In der Paarberatung unterstütze ich Sie dabei, die Beziehung zu sich selbst und zu Ihrer Partnerin / Ihrem Partner bewusst zu betrachten, destruktive Muster zu durchbrechen und eine konstruktive Lösung zu entwickeln. Gemeinsam verbessern wir die gegenseitige Wertschätzung, bauen emotionaler Eskalation in Ihrer Beziehung vor, und fördern die wertschätzende Kommunikation untereinander.
Die Dauer der Paarberatung richtet sich nach Ihrem Anliegen. In der Regel sind Sitzungen von 1,5 Stunden im Abstand von 2–4 Wochen sinnvoll.

Kollegiale Beratung

Gruppentherapie

Kommunikation – voneinander Lernen

In der tiefenpsychologisch-fundierten Gruppentherapie geht es um das Erleben und Verstehen einer grundlegenden inneren Dynamik, die uns Beziehungen auf eine bestimmte Art und Weise gestalten lässt. Diese Dynamik ist selbst das Ergebnis bisheriger Beziehungserfahrungen, sie wird geprägt von meist unbewussten inneren Motiven und Mustern. In tiefenpsychologisch fundierten Gruppen entfaltet sich dies in einem sicheren Rahmen und einer offenen Kommunikation. Im Zentrum stehen dabei drei Bereiche: Das Beziehungserleben in der Gruppe, gegenwärtige Konflikte sowie die eigene Lebensgeschichte. In der Gruppentherapie können sich die individuellen Themen besonders lebendig entfalten und lösen. Hilfreich sind unter anderem der emotionale Zusammenhalt und das gemeinsame zwischenmenschliche Lernen. Wir treffen uns in einer festen Gruppe von 6 Personen für 1,5 Stunden.

Termine für Gruppenpsychotherapie

Neue Gruppe: Ab Montag 4. März 2024
Immer montags von 11:30 – 13 Uhr

Kosten

Abrechnung für die psychotherapeutische Behandlung

Die Abrechnung erfolgt nach individueller Honorarvereinbarung und richtet sich nach der Gebührenordnung für Psychotherapeuten (GOP), Steigerungssatz 2,3 – 3,5.

Privatversicherte Patient*innen

Als privat versicherte*r Patient*in, erhalten Sie für meine psychotherapeutische Behandlung eine Rechnung, die Sie bei Ihrer  privaten Krankenversicherung bzw. bei der Beihilfe einreichen und sich erstatten lassen können. In der Regel übernehmen die privaten Kassen bzw. die Beihilfestellen die Kosten für eine Psychotherapie. Der Umfang der erstattungsfähigen Leistungen sowie die Antragsformalitäten hängen dabei von Ihrem individuellen Versicherungsvertrag ab. Bitte informieren Sie sich daher am besten vorab bei Ihrer Krankenkasse bzw. Beihilfestelle über Ihre konkreten vertraglichen Bedingungen bezüglich einer ambulanten Psychotherapie. Eine Erstattung des vollen Rechnungsbetrag durch den Kostenträger kann nicht garantiert werden.

Selbstzahlende Patient*innen

Wenn Sie sich entscheiden, die Kosten der Therapie selbst zu tragen, müssen Sie keinerlei weitere Formalitäten erfüllen, um mit der Therapie beginnen zu können. Die Sitzungen für Selbstzahlende werden nach individueller Honorarvereinbarung entsprechend der Gebührenordnung für Psychotherapeuten (GOP) berechnet.

Versicherte der Bahn-BKK

Ich bin Vertragstherapeutin bei der Bahn-BKK. Versicherte der Bahn-BKK können die Behandlung in meiner Praxis daher unkompliziert durch die Kasse finanzieren lassen.

Sonstige gesetzlich Versicherte Patientinnen und Patienten

Da ich als privat niedergelassene Psychotherapeutin in freier Praxis arbeite, kann keine direkte Abrechnung mit den gesetzlichen Krankenkassen erfolgen. Für Patient*innen die bei einer gesetzlichen Krankenkasse versichert sind, kann aber im Einzelfall über das sog. Kostenerstattungsverfahren eine Kostenübernahme erwirkt werden. Nach § 13 Absatz 3 SGB V sind Krankenkassen dazu verpflichtet für die Kosten der Behandlung ihrer Versicherten aufzukommen, wenn hierfür eine Indikation und Notwendigkeit besteht.

Um eine Kostenübernahme im Kostenerstattungsverfahren zu beantragen, müssen Sie vor einem möglichen Beginn der Behandlung einige Formulare bei Ihrer Krankenkasse einreichen. Nach Bewilligung dieses Antrages durch Ihre Kasse können Sie eine Therapie in meiner Praxis beginnen. Über die Möglichkeiten der Kostenerstattung in ihrem individuellen Fall und über die genaue Vorgehensweise berate ich Sie gerne im Rahmen eines Vorgesprächs.

Kontakt & Terminvereinbarung

Ich freue mich auf unseren Kontakt!

Um einen Termin zu vereinbaren, kontaktieren Sie mich telefonisch unter 0151 – 46 51 99 15, oder per E-Mail über info@christine-lehmann.de

Praxisadresse

Christine Lehmann
Poststraße 48
69115 Heidelberg

Anfahrt mit Google-Maps